La Glutamina es un aminoácido vital que implica el 60% de todos los aminoácidos en el tejido muscular esquelético. El entrenamiento regular intenso, la dieta y el estrés en general reducen los alma...
Es un péptido conformado por 3 aminoácidos: L-arginina, metionina y glucina. El cuerpo humano posee monedas energéticas: UDP, GTP, ADP y ATP siendo esta la última de relevancia con la creatina tras...